ข้าวพองมีหลายชื่อทั่วประเทศอินเดีย จากการถูกเรียกว่า สล็อตแตกง่าย ‘muri’ ในภาคตะวันออกของอินเดียถึง ‘murmura’ ในรัฐอื่นๆ ของอินเดียตอนเหนือ ความนิยมอย่างมากของขนมที่เป็นมิตรกับกระเป๋านี้ไม่สามารถละเลยได้ ข้าวพองยังใช้กันอย่างแพร่หลายในขนมข้างทางประเภทต่างๆ เช่น chaat และ bhelpuri ซึ่งเป็นส่วนผสมที่อร่อยของชัทนีย์มะขาม หัวหอมสับ และชุบแป้งทอดที่ทำจากแป้งอเนกประสงค์ไปจนถึงแป้งถั่วชิกพี แต่คุณรู้หรือไม่ว่าข้าวพองมีประโยชน์ต่อลำไส้ของคุณอย่างไม่น่า
เชื่อ?
การศึกษาเรื่อง ‘ข้าวพอง: รายการอาหารเช้าที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ที่มีแนวโน้มเกิดใหม่อีกครั้ง’ ระบุว่าข้าวพองเป็นหนึ่งในพืชธัญพืชที่สำคัญที่ปลูกในเกือบทุกภูมิภาคทางภูมิศาสตร์ของประเทศในเอเชีย นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์แปรรูปข้าวทั้งเมล็ดที่สำคัญ “ส่วนใหญ่บริโภคเป็นของว่างและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาหารเช้า” การศึกษาได้กล่าวถึงประโยชน์หลายประการของการเพิ่มข้าวพองในอาหารของคุณ ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของอาหารเช้าหรือเป็นส่วนหนึ่งของของว่างอื่นๆ
ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็น: แหล่งคาร์โบไฮเดรตที่อุดมไปด้วย ข้าวพองเกือบตอบสนองความต้องการ 60-70% ของพลังงานทั้งหมดที่ร่างกายต้องการ
หลากหลายในธรรมชาติ: เนื่องจากความกรอบ รสเค็มเล็กน้อย ข้าวพองจึงสามารถนำมาใช้เป็นอาหาร เป็นส่วนหนึ่งของอาหารว่าง หรือแม้แต่เพิ่มลงในของหวานได้อย่างง่ายดายเพื่อให้มีมิติของเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน ขนมหวานอินเดียที่อุดมไปด้วยมโหฬารได้รับการขนานนามว่าได้ลิ้มรสเป็นอย่างดีด้วยข้าวพองที่เพิ่มชั้นเข้าไปในขณะที่มันขจัดความหนักเบาของของหวานออกไป ในอินเดีย ข้าวพองมักเสิร์ฟเป็น prasad (ถวาย) ในวัดและกุรุดวารา
รับรองความมีชีวิตชีวาของผิวผ่านการผสานวิตามินซี
เข้ากับระบบการดูแลผิวของคุณ ธรรมชาติที่ปราศจากกลูเตน: ข้าวพองเป็นธรรมชาติที่ปราศจากกลูเตน และปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับผู้ป่วยโรค celiac หรือผู้ที่แพ้กลูเตน
ในช่วงเทศกาลนวราตรีที่สามารถมองเห็นไข้การ์บาในทุกที่ การเต้นรำพื้นบ้านดังกล่าวได้ดำเนินการที่สนามบิน Raja Bhoj ในโภปาลโดยกลุ่มผู้โดยสารที่รอเที่ยวบินไปยังอาเมดาบัดในเช้าวันอังคาร
ผู้โดยสารระหว่างรอเที่ยวบินใช้เวลาทำการ์บาที่สนามบิน ที่น่าสนใจคือมีเจ้าหน้าที่สนามบินและสายกาบินบางคนเข้าร่วมด้วย เจ้าหน้าที่สนามบินโภปาลกล่าวว่า Garba เริ่มโดยไม่คาดคิดที่สนามบิน Raja Bhoj ซึ่งเจ้าหน้าที่และผู้โดยสารมารวมตัวกันเพื่อเฉลิมฉลอง Navratri” เจ้าหน้าที่สนามบินโภปาลกล่าว คลิปวิดีโอกลายเป็นไวรัลบนโซเชียลมีเดียที่แสดงกลุ่มผู้โดยสารบุกเข้าไปในการเต้นรำ Garba อย่างกะทันหัน
ในการพูดคุยกับ IANS Ramjee Awasthi ผู้อำนวยการสนามบิน Raja Bhoj กล่าวว่า “ควรดำเนินการในทางที่ดี เนื่องจากกำลังเกิดขึ้นที่สนามบินหลายแห่ง มันไม่มีอะไรใหม่ ผู้โดยสารกำลังรอเที่ยวบินจึงเริ่มเต้นรำที่สนามบินเพื่อเฉลิมฉลองนวราตรี”
Hyundai Ioniq 6 EV มอบระยะการขับขี่ 614 Km ต่อการชาร์จครั้งเดียว รายละเอียดที่นี่
Tata Motors สามารถแนะนำตัวเลือกการขับเคลื่อนสี่ล้อใน SUV ไฟฟ้าในอนาคต
ในอีกเหตุการณ์หนึ่ง ผู้หญิงคนหนึ่งประสบปัญหาเนื่องจากถูกกล่าวหาว่าถ่ายวิดีโอการเต้นของเธอที่วัดแห่งหนึ่งในเขตมัธยประเทศ ชาตาร์ปูร์ ผู้หญิงรายนี้ถูกกล่าวหาว่ายิงเต้นของเธอใน เพลง บอลลีวูด ‘Munni Badnam Hui’ ซึ่งนำไปสู่การโต้เถียง
ผู้หญิงคนนี้ถ่ายวิดีโอและอัปโหลดลงในบัญชี Instagram ของเธอ ซึ่งเธอได้ลบทิ้งในภายหลัง มันทำให้สมาชิกฝ่ายขวาโกรธและเรียกร้องให้ดำเนินการตามซึ่งรัฐมนตรีกระทรวงมหาดไทยของรัฐ Narottam Mishra เมื่อวันอังคารได้สั่งให้เขต Chhatarpur SP ยื่น FIR ต่อผู้หญิงคนนั้น
“ฉันได้สั่งให้ผู้กำกับการตำรวจแห่ง Chhatarpur ยื่น FIR ต่อผู้หญิงคนนั้น วิธีที่เธอแต่งตัวและถ่ายวิดีโอนั้นไม่เหมาะสม ก่อนหน้านี้ฉันเคยคัดค้านเหตุการณ์ดังกล่าวและกล่าวว่า FIR จะได้รับการจดทะเบียนในกรณีดังกล่าว แม้จะมีคำเตือน แต่เธอก็ทำสิ่งนี้” มิชรากล่าว สล็อตแตกง่าย
